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【众筹】琳子博士·琳子老师冥想带领课(18节冥想带领)
课程简介 压力大,感觉无处宣泄,特别烦躁; 身心疲劳,不管怎么补觉,都感觉精神不好; 脑子总是爱想事,越想越焦虑; 感觉记忆力和专注力越来越差,大脑反应迟钝: 如果你也有以上类似的症状,那么是时候该给大脑做个按摩。 风靡全球的冥想,则是大脑放松修复的绝佳选择。 冥想都有哪些好处? 1、缓解焦虑、抑郁,调节情绪 2、 改善专注力和记忆力 3、放松大脑,提升睡眠质量 4、加强与自我的连接,调节身心健康…- 3
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黄朴民教授:《孙子兵法》与兵家智慧
课程简介 黄朴民:历史学者,中国人民大学国学院教授。 名家解读中国兵法,助你读懂顶级谋略,用将帅思维开拓人生格局。 课程目录 01先导片:为什么说《孙子兵法》是一本奇书?.mp4 02《孙子兵法》为什么是中国最重要的经典之一?.mp4 03《孙子兵法》十三篇有什么特殊含义?.mp4 04《孙子兵法》之前的兵书去哪了?.mp4 05先秦打仗有什么奇怪的规则?.mp4 06《孙子兵法》何以冠绝古今?.…- 2
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【众筹】简单心理-《人际沟通分析TA入门》官方 2980 元
课程简介 什么是人际沟通分析? 人际沟通分析理论(Transactional Analysis, TA),是一种针对个人的成长和改变的有系统的心理治疗方法,由美国著名心理学家艾瑞克·伯恩(Eric Berne)于20世纪60年代创立。 起源于精神分析,诞生于认知和行为学院,融合存在主义的思想,强调以来访为中心,促进人格改变和成长。 TA自创立至今发展了60多年,已经成为英国牛津大学的学分课程,并在…- 2
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姜振宇主讲MBTI性格分析
课程简介 讲透MBTI体系,达成120%的掌握和应用能力。 姜振宇老师:微表情研究专家,代表作《微表情》、《微反应》 课程目录 00先导片:学懂MBTI就这一套课.mp4 01祖师爷荣格提出的优秀识人框架.mp4 02梳理四条轴坐标,你在什么位置?(MBTI解析1.0版).mp4 03内驱力+会思考+负责人=好男人?(周瑜和曹操).mp4 04内驱力+会思考+爱探索=爱吵架?(王阳明和孙悟空).m…- 2
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姜振宇-微表情心理应用课
课程简介 有人说,眼睛一动就撒谎;也有人说,眼睛不动才是撒谎;有人说,一耸肩就是说谎;也有人说,抱起手臂才是说谎….这些都是真的吗?是时候展现真正的微表情分析技术了!姜振宇老师将把十年来微表情研究总结到这套课程中。 课程亮点 1、课程短小精悍,把微表情10年的研究和实践知识浓缩为10期课程; 2、有大量的影视和热点案例辅助,不经意间就吸收了微表情课程精华; 3、从国际时事到求职谈判,从…- 2
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